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こんにちは！パーソナルジムSwing学芸大学店の越智(おち)です！ パーソナルジムを運営していると、ダイエット以外にも姿勢をよくしたい！というお悩みを聞くことが多くあります。実は、パーソナルジムで適切なトレーニングを行うことで姿勢改善を促すことができます。今回のブログでは「...