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2024年3月27日読了時間: 2分

パーソナルトレーニングで腰痛・肩凝りを改善しましょう！【パーソナルジムSwing学芸大学店のブログ】

こんにちは！パーソナルジムSwing学芸大学店代表トレーナーの越智(おち)です！今回は上記のテーマでブログを書いていきたいと思います！現在、腰痛や肩凝りでお悩みの方で下記のような方の参考になれば幸いです！・整骨院や整体に通っているけど中々改善されない...

2024年3月27日読了時間: 3分

間違った筋トレで脚が太くなる！？引き締めるトレーニングならパーソナルジムSwing学芸大学店へ！

こんにちは！学芸大学でパーソナルジムSwingのパーソナルトレーナーをしている越智(おち)と申します！本日は上記のテーマでブログを書いていきたいと思います！筋トレをしたいけど脚が太くならないか不安がある、学生時代の部活動で太くなった脚をなんとかしたい！などといった方の参考...

2024年3月27日読了時間: 2分

低価格×高品質のパーソナルトレーニングならSwing！【パーソナルSwing学芸大学店ブログ】

学芸大学エリアにお住まいの皆様、こんにちは！学芸大学でパーソナルジムSwingを運営している越智(おち)と申します！今回は、当店が提供する低価格かつ高品質なパーソナルトレーニングについてご紹介します。健康を重視しながらも、予算を抑えてパーソナルジムに通いたい方に最適なサー...